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TRAININGSSYSTEM

Mit unserem ganzheitlichen Trainingssystem liefern wir dir die Werkzeuge um Resultate zu erzielen.  Trainiere zusammen mit einem unserer Experten im Personal Training oder werde Teil unserer Community im Small Group Fitnesskonzept. Mithilfe unserer Habyt App hast du hundert Prozent Kontrolle über dein Training und verlierst dein Ziel nicht aus dem Auge.

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Functional Training

Unser Trainingskonzept ist effektiv und ganzheitlich, steigert deine Leistungsfähigkeit, minimiert dein Verletzungsrisiko, motiviert und erzielt Resultate. Gestützt wird unser Trainingssystem durch natürliche menschliche Bewegungen. Dabei steigerst du deine Balance, wirst ausdauernder, beweglicher, athletischer und stärker als jemals zuvor. Durch gezieltes und individuell abgestimmtes funktionelles Training erreichst du deine persönlichen Ziele schneller und langfristig.

TRAININGSPROZESS

EVALUIEREN

PLANEN

ANWENDEN

OPTIMIEREN

Wir lernen dich und deine Bedürfnisse kennen

Wir erstellen deinen individuellen Erfolgsplan

Wir liefern dir die Lösungen, um Resultate zu erzielen

Wir testen und passen deinen Erfolgsplan stetig an